22.06.2026
20 ஜூன் 2026 – இந்திய ஆத்ம சக்தி இயக்கம் (Indian Athma Sakthi Association – IASA), ஆத்ம ஞான யோகா, ஆனந்த சித்தி யோகா, சர்வ சித்தி யோகா மற்றும் சச்சிதா சைதன்யா யோகா ஆகிய நான்கு யோகா பள்ளிகளின் ஒத்துழைப்புடன் சர்வதேச யோகா தினம் 2026 விழாவை சிறப்பாக நடத்தியது. இந்நிகழ்வில் 500-க்கும் மேற்பட்டோர் ஆர்வத்துடன் பங்கேற்றனர்.
இந்த நிகழ்வில் தொடக்க மற்றும் இடைநிலைப் பள்ளி மாணவர்கள், பெற்றோர்கள், யோகா பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் பொதுமக்கள் என பல்வேறு தரப்பினரும் கலந்து கொண்டனர். உடல் மற்றும் மனம் நலன்களை மேம்படுத்தும் முழுமையான வாழ்க்கை முறையாக யோகாவைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருவதை இது வெளிப்படுத்தியது.
இந்நிகழ்வின் சிறப்பு விருந்தினராக கலந்துகொண்ட மாண்புமிகு கிள்ளான் (Klang) நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் திரு. கணபதிராவ் அவர்கள், பெருந்திரளான மக்களின் பங்கேற்பைக் கண்டு மகிழ்ச்சி தெரிவித்தார். சமூக மாற்றத்திற்கும் இளைஞர் தலைமைத்துவ வளர்ச்சிக்கும் இந்திய ஆத்ம சக்தி இயக்கம் தொடர்ந்து மேற்கொண்டு வரும் முயற்சிகளை அவர் பாராட்டினார்.
“மாணவர்கள் மாணவர்களுக்காக சேவை செய்வது” என்ற IASA-வின் தனித்துவமான அணுகுமுறை இளைஞர்களின் தலைமைத்துவத்தையும் சமூகப் பொறுப்புணர்வையும் வளர்க்கும் சிறந்த தளமாக அமைந்துள்ளது என அவர் குறிப்பிட்டார். இவ்வாறான தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு அதிக ஊக்கமும் ஆதரவும் வழங்கப்பட வேண்டும் என்றும் அவர் வலியுறுத்தினார்.
IASA தலைவர் திரு. எம்.ஏ. வசந்தகுமார் அவர்கள் உரையாற்றுகையில், மலேசியா மடானி (Malaysia MADANI) கொள்கைக்கு ஏற்ப சமூக சேவையில் ஈடுபடும் இளம் தலைவர்களை உருவாக்குவதன் அவசியத்தை எடுத்துரைத்தார். ஆயிரக்கணக்கான மாணவர்களின் வாழ்க்கை மாற்றத்திற்கு IASA ஒரு தளமாக இருந்து வருவதாகவும், தலைமைத்துவம், நற்பண்புகள் மற்றும் சமூகப் பொறுப்புணர்வை வளர்க்கும் பணியில் தொடர்ந்து ஈடுபட்டு வருவதாகவும் அவர் தெரிவித்தார்.
மேலும், யோகா என்பது சர்வதேச யோகா தினத்தில் மட்டும் கடைப்பிடிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று அல்ல; ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக தினசரி நடைமுறையாக மாற்றப்பட வேண்டும் என்றும் அவர் வலியுறுத்தினார். தொடர்ந்து யோகா செய்வதன் மூலம் உடல் மற்றும் மன நலன்களை, ஒழுக்கம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் மேம்படும் என்று அவர் கூறினார்.
பங்கேற்பாளர்கள் எளிதாகக் கற்றுக்கொள்ளும் வகையில் யோகா பயிற்சி நான்கு பிரிவுகளாக அமைக்கப்பட்டது.
சச்சிதா சைதன்யா யோகா அமைப்பின் பயிற்றுநர் சச்சிதா தேவி நாவலர்செழியன் மூட்டுப் பயிற்சிகளை (Joint Exercises) நடத்தி உடல் நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கத் திறன் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்தும் முறைகளை கற்றுக்கொடுத்தார்.
சர்வ சித்தி யோகா அமைப்பின் பயிற்றுநர் ஷாலினி ஸ்ரீரெங்கம் சூர்ய நமஸ்காரப் பயிற்சி வழிநடத்தினார். இந்தப் பயிற்சி உடல் வலிமை, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் உடல் உற்சாகத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
ஆனந்த சித்தி யோகா அமைப்பின் பயிற்றுநர் பவித்ரா விஜயா பல்வேறு ஆசனங்களை அறிமுகப்படுத்தி மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து உடல் மற்றும் மன அமைதியை ஏற்படுத்தும் வழிமுறைகளைப் பகிர்ந்துகொண்டார்.
இறுதியாக, ஆத்ம ஞான யோகா அமைப்பின் பயிற்றுநர் ஜோதிகா முருகன் சுவாசப் பயிற்சி (பிராணாயாமம்) குறித்து பயிற்சி அளித்தார். இது நுரையீரல் திறனை மேம்படுத்துவதோடு கவனக்குவிப்பு, மன அமைதி மற்றும் உணர்வுச் சமநிலை வளர்க்கிறது.
யோகா என்பது வெறும் உடற்பயிற்சி அல்ல; உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவை ஒருங்கிணைக்கும் வாழ்க்கை முறையாகும் என்பதை அனைத்து பயிற்றுவிப்பாளர்களும் வலியுறுத்தினர்.
இதனைத் தொடர்ந்து மூத்த குடிமக்கள், சிறுவர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள் வழங்கிய யோகா கலைநிகழ்ச்சிகள் பார்வையாளர்களை பெரிதும் கவர்ந்தன. வயது ஒரு தடையல்ல; யோகா அனைவருக்கும் ஏற்றது என்பதை இந்நிகழ்ச்சிகள் நிரூபித்தன.
நிகழ்வின் முக்கிய அம்சமாக, ஆத்ம ஞான யோகா பயிற்றுநர் செல்வி ஜோதிகா முருகன் அவர்களுக்கு மலேசியா புத்தகச் சாதனை (Malaysia Book of Records) சான்றிதழ் வழங்கப்பட்டது.
நேபாளத்தின் அன்னபூர்ணா அடிவார முகாமில் (Annapurna Base Camp), கடல் மட்டத்திலிருந்து 4,130 மீட்டர் உயரத்தில், -1°C முதல் -5°C வரை நிலவிய கடும் குளிர் சூழலில், 21 சுற்று ஹத்தா யோகா சூர்ய நமஸ்காரம் செய்து சாதனை படைத்ததற்காக அவர் இந்த அங்கீகாரத்தைப் பெற்றார்.
அவரது பெற்றோர்களான திரு. முருகன் மற்றும் திருமதி அமராவதி ஆகியோர் நிகழ்வில் கலந்துகொண்டு மகளின் சாதனையை கௌரவித்தது நிகழ்விற்கு மேலும் சிறப்பு சேர்த்தது. இந்த சாதனை இளைஞர்களுக்கு உற்சாகத்தையும் ஊக்கத்தையும் வழங்கியது.
அதே நிகழ்வில், விழாவின் வெற்றிக்காக நிதியுதவி வழங்கியவர்களுக்கும் ஏற்பாட்டாளர்கள் தங்களது மனமார்ந்த நன்றியைத் தெரிவித்துக் கொண்டனர். பெர்காசா கருடா லாஜிஸ்டிக்ஸ் (Perkasa Garuda Logistics), மாமாக் ஸ்பைசஸ் (Mamak Spices) மற்றும் ரேஞ்சர் நெட்வொர்க் (Ranger Network) ஆகிய நிறுவனங்கள் வழங்கிய நிதியுதவியும் ஒத்துழைப்பும் நிகழ்வின் வெற்றிக்கு பெரிதும் துணைபுரிந்தன. சமூக மேம்பாடு, ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வு மற்றும் இளைஞர் முன்னேற்ற முயற்சிகளுக்கான இவர்களின் பங்களிப்பு பாராட்டுக்குரியது.
முழு நிகழ்வும் மிகுந்த வெற்றியுடன் நிறைவடைந்தது. யோகாவின் முக்கியத்துவத்தை மக்களிடையே பரப்புவதோடு மட்டுமல்லாமல், சமூக ஒற்றுமையை வலுப்படுத்தவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்கவும், இளைஞர் தலைமைத்துவத்தை வளர்க்கவும் இந்த நிகழ்வு உதவியது.
நிகழ்வின் வெற்றிக்கு பங்களித்த அனைத்து யோகா பள்ளிகள், தன்னார்வலர்கள், பங்கேற்பாளர்கள், ஆதரவாளர்கள் மற்றும் சிறப்பு விருந்தினர்களுக்கும் இந்திய ஆத்ம சக்தி இயக்கம் தனது நன்றியைத் தெரிவித்துக் கொண்டது.
மேலும், இந்திய பிரதமர் மாண்புமிகு ஸ்ரீ நரேந்திர மோடி அவர்களின் தொலைநோக்கு பார்வையின் விளைவாக, ஐக்கிய நாடுகள் சபை ஜூன் 21-ஆம் தேதியை சர்வதேச யோகா தினமாக அறிவித்ததை சங்கம் நினைவுகூர்ந்தது. உலகளவில் ஆரோக்கியம், ஒற்றுமை மற்றும் நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும் இந்த முயற்சி தொடர்ந்து மக்களுக்கு பயனளித்து வருகிறது.
அனைவருக்கும் இனிய சர்வதேச யோகா தின நல்வாழ்த்துகள். யோகா ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை, வலுவான சமூகங்கள் மற்றும் அமைதியான உலகை உருவாக்க தொடர்ந்து ஊக்கமளிக்கட்டும்.
